耐糖因子GTF與現代文明病

前言 

1. 什麼事GTF(耐糖因子)?

2. GTF(耐糖因子)的發現

3. 服用GTF的安全性

4. 現代人為何須補充GTF

5. GTF與糖尿病的關係

6. GTF使減肥非難事

7. 如何使用GTF減肥

8. GTF吃出亮麗的肌膚

9. GTF讓你「性」福

10.GTF幫助非典型憂鬱症

11.GTF減低心血管疾病的發生

12.GTF是產婦與嬰兒健康的要素

13.GTF與免疫力的關係

14.結語

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前言<回前一頁>

  依據台灣行政院衛生署的統計資料顯示,台灣老年人口的比率正逐年增加,自二十一世紀始,台灣已邁入一個不折不扣的老年社會,我們都希望活得好也要活得健康,但現代人卻經常飽受糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖症、憂鬱症等各種文明病的侵襲,不僅罹患年齡大幅下滑,死亡率也大幅提升,使得此一老人社會並不幸福、美滿。歸咎其因,主要在於環境及生活型態的改變,包括環境遭受污染、心理壓力增加、飲食太過豐富、運動量普遍減低等,這都大幅提高了文明病的發生率,但最重要的關鍵在於人體內GTF(耐糖因子)的大量流失,而且未作適當的補充所致。根據臨床研究顯示,人體內原本有足夠的GTF可以促使細胞活化,並增進新陳代謝,此一保護網一旦出現破洞,自然容易引起百病的滋生。

    GTF最早是由Schwartz等人於1957年首次自豬腎中萃取發現,並在1959年由世界著名的營養學界權威瓦特莫茲(Walter Mertz)博士確定其為一種維生素、胺基酸與三價鉻的複合物,這是一種維持人體正常運作的微量元素。後來經過國內生化界、醫學界們契而不捨的合作與研究,終於擭得了重大的突破,成功地研發出GTF產品,擭得世界多國專利及政府頒發的國際生技醫創獎,對於現代人的保健觀念也將造成深遠的影響。

    GTF與人體健康有著密不可分的關係,目前已經擭得確鑿的證實,經常服用GTF產品,對於糖尿病、高血壓、心血管疾病、肥胖症、憂鬱症等文明病,均有相當程度的改善作用,此外,對於美化肌膚、改善性功能、增強免疫力、維護產婦與嬰兒的健康等,也都有很好的輔助功能,事實上,經常服用GTF產品的好處,還不只以上這些項目,醫學界發現,對於上述各項文明病的預防,及體力的增強,也有意想不到的效果。因此,GTF;不僅是現代人不可或缺的保健聖 品,也是現代人能活得健康、活得長壽的重要因素。   回目

 

1.  什麼是GTF(耐糖因子)

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GTF(耐糖因子)全名是Glucose Tolerance Factor,存在於體內組織細胞內,主要功能在維持醣類的正常代謝,並與胰島素結合,將血液的葡萄糖送入各細胞內,因而稱之為「耐糖因子」。

GTF是三價鉻、維生素和氨基酸所組成的複合體,正常人由食物中攝取到的三價鉻,可在體內轉化成GTF,進而協助葡萄糖的正常代謝。然而勞動、懷孕、肥胖、年老、酗酒、手術或疾病等各種狀況,將導致體內的GTF的大量消耗,使其由尿液中排出,因而造成GTF的缺乏。

如果三價鉻長期攝取不足,體內合成的GTF將會因此而減少,所以吸收到的葡萄糖也不能有效的進入細胞體內,高濃度的血糖流經腎臟時則無法完全的被再吸收,多餘的葡萄糖即出現在尿液中,而造成糖尿病的臨床症狀。

1957年發現GTF時,對其功效並非相當確認,直等到1999年才由美國阿拉巴馬大學教授約翰文森(John B. Vincent)博士揭開它的面紗。原來GTF是胰島素的輔酵素,當我們從食物中獲取養分時,經小常吸收到血液,接著胰島素就會通知組織細胞去取得葡萄糖,存在於細胞體內的GTF去接收胰島素所傳達的訊息,一但細胞內部缺乏了GTF這種必要的輔酵素時,葡萄糖的代謝將會變得不正常,血糖也會因此而升高,人們就會生病,且逐漸失去健康。

根據20034月於波士頓舉行的「健康與疾病研討會」當中,多位學者所提供的研究成果發現,GTF對於糖尿病、心血管疾病與非典型憂鬱症等具有改善的功能。再者也有學者發現,GTF會直接影響基因表現,人體中一旦缺乏了GTF,老化的速度也會急劇加快。根據英國醫學博士史帝文大衛(Stephen Davies)博士研究發現,人到中年以後,GTF在體內的含量會不斷下降,至七十歲時GTF含量幾乎降至兒童時期的一半左右,所以隨著年齡的增加,人體將會產生許多的健康問題,如老化、糖尿病、心血管疾病、容易受到感染、身材變形、體能衰退,所以人到中年以後看病的次數會逐年增加,常常會令人深感時不我與。    回目

 

2.  GTF(耐糖因子)的發現

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其實GTF並非新名詞,其最早是由Schwartz等人與1957年首次自豬腎中萃取發現,並在1959年由美國農業部人類營養研究中心主任瓦特莫茲(Walter Mertz)博士確定其為一種維生素、胺基酸與三價鉻的複合物。

莫茲博士何許人也?他是世界營養學權威,特別是在人體所須的營養微量元素上有所專攻,1972年到1993年時擔任美國農業部人類營養研究中心主任,主導團隊人員研究人體所需要的維生素和礦物質,包括GTF的三價鉻。現今多種微量元素的每日建議攝取量都是由他和研究團隊所努力的成果,它發現常人由食物中攝取的營養成分,可在體內轉化成GTF,再與胰島素協同作用,將血液的中的葡萄糖送入細胞內,進而促進葡萄糖的新陳代謝,將葡萄糖轉化成身體細胞能量的來源,讓每個組織器官都能進行其該有的運轉功能,例如:支持腦細胞的記憶思考、強化肝細胞解毒、腎臟排毒等功能。

莫茲博士的研究成果受到許多大學機構、著名協會與國家政府的廣大認同,瑞典諾貝爾研討會及倫敦皇家科學院向來在國際學術界上具有崇高地位,也曾多次邀請他進行專業演說。莫茲博士在長期擔任聯合國世界衛生組織(WHO)的「人體營養」顧問期間,特別於1996年全世界微量元素建議量的討論委員會上擔任主席。它的退休演說研究人類營養及影響所及的世紀也曾在C-Span公共電視台多次播放,估計收看的人數高達數百萬人,此演說也於其退休後被收錄於美國農業部農業研究處的名人堂,以表彰他載人類營養與健康上的研究功勞。回目

 

3. 服用GTF的安全性

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    服用GTF的作用,除了維持人體醣類、蛋白質及脂肪代謝所必需外,令人欣喜的是GTF毫無毒性。依據美國環保署所建立的安全適當攝取量(US ESADDI)評估報告,每日攝取量在實用推薦量(200微克)350倍內均屬安全範圍,(相較於其他礦物質,如鋅、錳、硒等的安全範圍卻僅約為每日攝取量的2~7)。此外根據艾德森(Anderson  R. A.)等人所作的毒性研究報告顯示,以相當於人體每日推薦攝取量的數千倍劑量之三氯化鉻餵飼大鼠20週後,亦未發現有任何毒性存在的證據,所以其安全劑量是人類每日適當攝取量與安全評估量的數千倍。此外,在針對人類的研究報告當中也沒有發現天家三價鉻的毒性反應。由此可知,GTF乃是相當安全的微量元素,可以安心地做適當的補充。    回目

   

4. 現代人為何要補充GTF?

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    人類所攝取的營養素主要來自食物,二十世紀以來,人口不斷倍增,所需要的食物量也大幅提昇,因此農耕地不斷地被重複使用,但是所施用的化學肥料卻只注重氮、磷、鉀肥的補充,使得土壤中的微量元素,再加上都世人的工作壓力大,生活作息不正常,過分操勞、懷孕、肥胖、年老、酗酒、手術或疾病等各種狀況,都會造成體內GTF的大量流失。所以現代人體中所須的GTF補充不足,消耗量又大增,也難怪有越來越多人身染各樣文明病。

    美國聯邦疾病中心(CDC)流行病學家納拉揚警告說,除非少吃多運動,否則2000年以後出生的美國兒童,有三分之一將會得到糖尿病,非洲裔和西語裔兒童的這種可能性更高達二分之一。世界衛生組織也估計:全球到了2025年時,糖尿病患將會增加一倍以上,從目前的一億5000萬人達到3億人,台灣國科會研究報告也指出,台灣兒童糖尿病得到比例明顯增加。我們可以從這些警告當中瞭解到,現代人體內缺少GTF,已經從老年人降低至年輕人,所以這些年來糖尿病、高血壓、肥胖症、憂鬱症患者的年齡層也逐漸下降。

    三價鉻是身體當中不可或缺的微量元素,也是GTF主要的核心元素,在日常生活中補充三價鉻明顯對血糖的代謝有正面的效益。莫里斯(Morris BW )等人所執行的一項臨床試驗研究中,分別比較健康者與糖尿病患者體內三價鉻的含量,結果發現糖尿病患者的血鉻量大約只有健康者的40%左右,但從尿液中所排出的含量竟是健康者的3倍之多,且年老患者自尿中所流失的三價鉻情況更為嚴重。此結果意謂:目前尚有許多未明瞭的因素會增加三價各自尿液中流失(增加三價鉻的流失量),使得人體血糖失去應有的平衡,進而導致糖尿病症狀。而且糖尿病患者對其身體中三價鉻保留能力更是低落,長時間下來將引發更為嚴重的病症及種種糖尿病併發症。

    對於三價鉻的攝取量一般建議是每日攝取50200微克,根據調查顯示,一般人每天從飲食中平均只能獲取2040微克的三價鉻量,因此必須選擇適當的飲食來源,作為GTF的補充。

 

一般日常食物中的鉻含量如下

食物種類

數量

鉻含量(微克)

火雞肉

3盎斯

10.4

火腿

3盎斯

3.6

鬆餅(Waffles)

1.75

6.7

全麥蛋糕

1,100

3.6

葡萄汁

1(240cc)

7.5

柳橙汁

1(240cc)

2.2

馬鈴薯泥

1(240cc)

2.7

花椰菜

1(240cc)

22

 

    由上表得知,花椰菜含三價鉻的成分最多,其次是火雞肉、葡萄汁,葉菜類蔬果中雖也含有三價鉻,但是每天吃進去的膳食纖維將會干擾三價鉻的吸收能力,因此,服用GTF才是最佳補充方法。

    現代人必須經常適度補充GTF,但是每個人體質與健康狀況不同,因此補充的GTF劑量也因人而異。回目

 

5. GTF與糖尿病的關係

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    依據衛生署統計,自1979年起糖尿病及名列國人十大死因之ㄧ,其死亡率自1978年每10萬人口中6.5人躍升至200042.6人,有逐年遞增的趨勢。根據醫學統計結果預測,在1994年至2010年間全球罹患糖尿病的人口總數將增加一倍,歸咎其因,主要是由於生活型態的改變,造成糖尿病人口倍增,此亦可解釋為何人們的生活由農業型態轉入都市型態之後,會大大地提高糖尿病的發生率。

    研究報告指出,人體醣類與脂質的代謝過程中,GTF儼然扮演著一個重要的角色,而三價鉻的攝取與糖尿病及心血管疾病危險因子的昇降有著相當程度的關係。過去五年的研究結果顯示,三價鉻的補充能促進葡萄糖的利用,並與罹患葡萄糖耐受不良及第1型、第2型、妊娠性與類固醇性糖尿病有不同的相關性。糖尿病神經病變及葡萄糖耐受性較差的病人,經由營養給予一般推薦三價鉻含量時,可以充分改善身體病變。三價鉻在人體中會促進胰島素與胰島素受體的結合,增加胰島素受體的數量,活化胰島素受體,進而提昇胰島素敏感性。三價鉻是身體中合成GTF的必需營養素,對人類、實驗動物與飼養動物體中的葡萄糖、蛋白質及脂質代謝有顯著的正面效益。而人們每日攝取的三價鉻已不足,再加上近來飲食的改變,不知不覺提高了糖類與脂肪的攝取量,更加重了缺乏三價鉻的問題。所以在日常飲食中補充三價鉻,對於有輕度葡萄糖耐受不良,甚至有明顯糖尿病的病人,皆能促進其葡萄糖的代謝,進而改善病情,減輕其併發症。

    糖尿病患者由於長期處於高血糖狀態,造成血管的糖化作用,使血管變得較易脆裂而難以修復,造成循環與神經系統的併發症狀。研究結果發現,在胰島素的存在下,GTF可有效地增加胰島素對葡萄糖的代謝作用,降低29%的血糖濃度,及血中56%的三酸甘油脂濃度。相反地,若將GTF中的三價鉻移除後,則會喪失其降血糖能力。因此,三價鉻在體內對葡萄糖的代謝過程中,佔有不可或缺的地位。

    研究顯示,血清鉻(血清中的三價鉻)的濃度是隨著年齡的增加而下降。史帝文大衛博士於英國所做的臨床研究顯示,血清鉻從幼兒時期的0.5 ng/ml,持續下降至70歲以上的0.3 ng/ml。而第2型的糖尿病病患的血清鉻含量約為0.2 ng/ml,遠低於正常人的0.5 ng/ml,且尿液中還會流失更多的三價鉻。過分操勞、懷孕、肥胖、年老、酗酒、手術或疾病等各種狀況,均會增加體內三價鉻的流失,造成三價鉻的缺乏及GTF的合成量減少,導致血糖不易進入細胞而引起第2型糖尿病的臨床症狀。

    臨床研究結果已確定GTF與胰島素結合,可以改變糖尿病的諸多症狀,是維持體內糖類正常代謝所必須的因子。糖尿病的形成與缺乏微量元素三價鉻有著直接的關係,科學家對這方面的研究已有數十年之久,發現體內GTF不足,就可能引發糖尿病。補充GTF及各種有益糖尿病的營養素,協助胰島素作用,改變病患體內的血糖代謝,是目前最新的糖尿病輔助療法。

    糖尿病的控制一向以磺基尿素及雙弧類衍生物的降血糖藥物為主,此兩類藥物的作用機制雖不相同,但二者僅能降低血糖濃度而無法根治糖尿病,所以病患的病情往往是逐年加重。近十年雖增加了短效胰島素分泌促進劑、澱粉分解及吸收抑制劑與胰島素增敏劑,提高糖尿病的控制效果,但是對糖尿病的改善仍然有限。現今醫藥科學對糖尿病的研究已轉向增強胰島素的生物活性與受體敏感性兩方面著手,所以GTF可為糖尿病的醫療提供一個新的思考方向。

    在近年來所進行的研究中發現,導致第2型糖尿病最重要的原因在於胰島素敏感性的降低,在細胞無法有效利用血糖的情形下,血糖居高不下,會進一步刺激身體增加胰島素的分泌,因此血中胰島素濃度亦會逐漸的升高,產生高胰島素血症狀,造成胰島素敏感性降低的因素大多與環境、飲食、肥胖、抽煙以及細胞機轉缺陷有關。研究發現補充GTF可改善第2型糖尿病的諸多症狀,提高胰島素與胰島素受體的敏感性,增加了細胞對葡萄糖的利用率,進而改善身體中血糖代謝。因此每日補充GF,可提高體內GF的含量,促進糖尿病患者的血糖代謝,改善工正常或接近正常的水準:一般人於日常中補充GTF更可以預防達到保健的功效。

 

糖尿病的醫療與控制:

    雖然醫學的發展一日千里,想要治療糖尿病,須要遵循控制的方法來改善病情,其方法分為以下幾種:

   a)飲食控制:無論那一型的糖尿病,不論病情輕重或有無併發症,均需要控制飲食,這是最基本的治療觀念。糖尿病患者必須調節飲食,控制糖分吸收,注重均衡飲食,而且應該咸掉暴飲暴食的飲食惡習,並與營養師配合選擇適當的食物。

   b)運動療法:運動療法是改善糖尿病的有效方法,糖尿病人可以和普通人一樣從事運動,適量的運動有助於控制病情。一般建議患者每星期從事三至四次運動,每次約1530分鐘。對糖尿病有下列好處:

    (1)藉由運動來消耗多餘的熱量以維持正常的體重,增強細胞對胰島素的敏感性。

    (2)血液循環加速,組織微細血管開放增多,增加葡萄糖的利用率。

    (3)改善脂肪代謝異常。

    (4)減緩血管硬化程度

    c)藥物治療:

    治療糖尿病藥物,一般分胰島素製劑(IFISLIlin)與口服藥劑兩大類。第1型的糖尿病患者都需要靠注射胰島素控制病情,第2型糖尿病患者則需依據醫師指示單用或併用口服降血糖藥物來控制血糖。用藥劑量因人而異,使用降血糖藥物時可能引發低血糖、胰島素過敏等問題,所以病人必需遵照醫師指示調整藥物的劑量,切記在病情尚未改善前,不要擅自停用藥物。

   d)補充GTF:

    臨床研究結果已確定GTF可與胰島素結合,來改善糖尿病的諸多症狀,是維持體內醣類正常代謝所必需的因子。糖尿病的形成與缺乏微量元素三價鉻有直接關係,科學家對這方面的研究已有數十年,發現體內GTF不足,就可能得到糖尿病。補充GTF及各種有益糖尿病的營養素,協助胰島素作用,改善病患體內的血糖代謝,是目前最新的糖尿病輔助療法。

 

   (案例一)楊先生69歲,家住台南市,已有30年左右的糖尿病,服用GTF產品一個多月後,飯前血糖值從300(mg/dl)280(mg/d1),繼續服用一年多後,飯前血糖值降至120(mg/dl)左右。

 

    (案例二)李小姐40歲,家庭主婦,是糖尿病患者且有肥胖症狀,服用GTF產品半年俊,血糖不但大幅下降,而且體重也從75公斤減至69公斤。

 

    (案例三)張小姐63歲,家庭主婦,服用GTF產品5個月後,血糖值從空腹220(mg/d1)降至180(mg/d1),視力變得很好,體力也比以往強健許多。(案例四)黃先生50歲,服用GTF產品3個月後,飯前血糖值不但從120(mg/d1)降為99(mg/dl),而且血中的膽固醇、三酸甘油脂的含量也改善不少,更意外的定,連腦後禿頭部分,也開始長出細小的毛髮。    回目

 

6. GTF減肥非難事

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    大多數人都想要有苗條的身材,但是在美食充斥的情況下,減肥變成是一件更加困難的事情•有人為了減肥,忍受飢餓,控制食慾,但因為方法不好,反而越減越肥:有人更慘,連喝水、呼吸都會增胖,為什麼有這麼多人減肥失敗呢?減肥是不是都要這麼痛苦呢?要解開這個謎題,一定要先了解身體內新陳代謝是怎麼運作的。

    新陳代謝說白了就是生物體攝取外界營養物質,將其轉化成營養元素與能量,供生長、發育和維持一切生命活動之用,並將廢物排除體外的全部過程,這其中影響體重的關鍵因素是吸收與消耗的平衡,吸收>消耗,人就發胖:反之則會瘦,而胰島素的代謝率偏低,也與肥胖的發生有著密切的關係。“代謝率”是指在任何時刻身體燃燒卡路堛熙t度。大多數人都知道運動會使代謝率速度加快,但大家沒有意識到的是:對於減肥來說,最重要的是你什麼也不做時能燃燒多少熱量,即“靜止代謝率”,就是指僅用來維持呼吸、血液循環等基本生理功能時燃燒熱量的速度。一般來說,靜止代謝率消耗的能量佔你一天內消耗總能量的75%。所以增加靜止代謝率的消耗,對減肥更具其重要意義。

    GTF能有效促進胰島素的新陳代謝,幫助身體將碳水化合物和脂肪轉化成為能量,再者也可以促進胰島素的效力,使得胰島素能夠活化細胞,使之得到血糖並將它轉化成為能量。當身體能量充沛時,我們對食物或甜食的慾望就會降低,

所以讓身體提高對胰島素的敏感性,是減重成功的重要關鍵。胰島素除了主導血糖代謝外,還參與身體脂肪與蛋白質的平衡代謝,而且GTF也存在於細胞能量工廠的粒線體內,直接參與能量代謝,幫助你提升靜止代謝率。

    阿拉巴馬大學的約翰文森博士根據實驗證明,GTF可以促進脂肪分解,徹底降低體內脂肪,並且會增進肌肉組織的代謝率,讓你在不知不覺中燃燒更多能量。席曼博士也指出,在減肥期間,適量的GTF可以幫助你燃燒葡萄糖,避免過多的葡萄糖再度被脂肪細胞所吸收,讓你的減肥能完完全全地達到理想的目標。

 

    (案例一)劉先生今年29歲,當兵退伍後,體重就直線上升達93公斤,之浚就常常覺得在走路或運動後會有膝蓋疼痛的問題,才驚覺到須要減肥。經過一段時間控制食量,很不幸體重並沒有明顯改變。在服用GTF以後,發現體重就一直持續性下降,經過8個月,體重減至82公斤,走起路來輕鬆許多,運動也不會產生膝蓋疼痛的狀況,更可以利用運動來幫助減重效果了。

 

    (案例二)吳小姐今年28歲,連生2胎後,產後八個月,不論使用什麼滅肥方武,都無法產生減重效果,她自嘲說:連喝水也會胖。經朋友介紹GTF產品後,服用2個月便瘦了十二公斤,恢復竊窕身材,她很高興能夠再穿上懷孕前的漂亮衣服,找回昔日女人自信的光彩。

 

    (案例三)張小姐長期以來為了下半身肥胖問題頭痛不已,利用節食來減肥,只是造成上半身翠薄,更突顯了下半身比例不佳的狀況。在服用GTF後,發現累積在臀部及大腿的脂肪逐漸消失,體脂肪比例下降,她發現GTF塑身的效果好得不得了,讓她有自信穿上顯現曲線的流行服飾。    回目

 

 

7. 如何使用GTF減肥

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1    減肥期間少吃澱粉, 其它飲食一切正常。

2    體重60 公斤以下的, 一天4顆GTF膠囊,飯前空腹食用。

3    體重80 公斤以上的, 一天6顆GTF膠囊,三餐各二顆,飯前空腹食用。

 

QGTF減肥效果?

Ans:一個月平均減4公斤。

 

Q:吸收>消耗è變胖   瘦身的兩種不同思維:(1)減少熱量吸收或(2)有效率的消耗熱量,你選擇那一種?

Ans:大多數人都想要有苗條的身材,但是在美食充斥的情況下,減肥變成是一件更加困難的事情。有人為了減肥,忍受飢餓,控制食慾,但因為方法不好,反而越減越肥;有人更慘,連喝水、呼吸都會增胖。為什麼有這麼多人減肥失敗呢?減肥是不是都要這麼痛苦呢?要解開這個謎題,一定要先了解身體內新陳代謝是怎麼運作的。

    新陳代謝說白了就是生物體攝取外界營養物質,將其轉化成營養元素與能量以供生長、發育和維持一切生命活動之用,並將廢物排除體外的全部過程。這其中影響體重的關鍵因素是吸收與消耗的平衡。當「吸收>消耗」,人就發胖;反之,「吸收<消耗」,人就會瘦。

“代謝率”是指在任何時刻身體燃燒卡路里的速度。大多數人都知道運動會使代謝率速度加快,但大家沒有意識到的是,對於減肥來說,最重要的是你什麼也不做時能燃燒多少熱量,即“靜止代謝率”。也就是指身體僅用來維持呼吸、血液循環等基本生理功能時(像睡覺)燃燒熱量的速度。一般來說,「靜止代謝率」消耗的能量佔你一天內消耗總能量的75%。所以增加「靜止代謝率」的消耗,對減肥更具其重要意義。

    GTF能有效幫助身體將碳水化合物和脂肪轉化成為能量,減少對食物或甜食的慾望。也能增強「靜止代謝率」,有效率的燃燒熱量,以達連睡覺都能減肥的夢想。更能夠使細胞獲得足夠的能量而呈現飽滿及回春。

    故用GTF減肥有幾項優勢:

(1)    不用餓肚子

(2)    減的是脂肪不是肌肉,不用擔心再復胖。

(3)    減肥過程更有活力,不是有氣無力。

(4)    不用拼命運動也能減肥。

減肥結果不僅瘦身,也同時調節身體的代謝功能。 回目

 

8. GTF吃出亮麗的肌膚

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  不光是女性想擁有健康亮麗的肌膚,近來越來越多的男性也開始學習保養皮膚。保養品五花八門,街頭巷尾的護膚中心,無不生意興隆。相不相信,不是每天在皮膚上塗抹保養品才叫保養皮膚,藉由適當的飲食,改善皮膚新陳代謝更是徹底改善膚質的方法。

  皮膚是新陳代謝非常快的組織,需要不斷提共及時的營養,才能讓代謝增生且順利進行,所以吃得健康,對皮膚就是最好的保養,藉由充足的營養,提供皮膚新陳代謝及再生足夠的原料。達到保持肌膚彈性、延遲老化的目的。

  造成皮膚老化的原因很多,如年老、惡化的空氣品質、過量的紫外線、不適當的化妝品、長期處於冷氣房、生活日夜顛倒、壓力過大等,都是促成膚質粗糙、老化的重要因素。特定的營養素,可以抒解這些壓力因子所帶來的衝擊所帶來的衝擊,藉由飲食與營養的調整,達成維持健康的膚色,呈現自然美麗的效果。

  GTF幫助胰島素促進身體新陳代謝,活化細胞,適當補充GTF可以幫助皮膚在快速增生過程中,有效利用葡萄糖,提供皮膚細胞得到充分能量,例如要生成膠原蛋白就是一種需要能量的合成過程,當能量充沛時,批敷細胞就可以快速修補受損部分。所以在日常飲食中,補充GTF,會發現皮膚逐漸光滑細緻,而由新陳代謝不良所引起的角質堆積和皮膚乾燥也會漸漸被消除。

  再者代謝廢物經由腎臟以尿液排出體外,腎臟過濾物質的過程也非常消耗能量,所以我們身體所需的GTF有很大的部分是在腎臟中被消耗的。想要擁有美麗的肌膚,除了補充水分,足量的GTF也能幫助腎臟順利進行該有的功能,讓代謝廢物能夠經由腎臟徹底排出,使你的身體保持潔淨、平衡。

 

(案例一)黃小姐在季節變化的時候,皮膚容易過敏,嚴重時還會脫皮,聽從朋友建議,開始服用GTF,不到一個月,皮膚敏感的問題減輕許多,他還發現大腿凹凸橘皮消失了,全身肌膚光滑緊緻,朋友見到她都說她變年輕了,全身洋溢著年輕光彩。

 

(案例二)錢小姐今年40歲,從事生物科技業,他從最新報告中知道過30歲以後,身體GTF含量會不斷下降,導致許多新陳代謝的問題。所以她變開始補充GTF,服用後他發現自己的精神體力比以前還好,睡眠品質提升了,不會有睡不飽的困擾。最重要的事,先生說她皮膚觸感好好喔!臉上小細紋都不見了,全身肌膚年輕、有彈性,而且光滑細緻,這是他服用GTF時沒有預料到的好處。    回目

 

9. GTF讓你「性」福

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  GTF具有活化細胞的作用,人隨著年齡增長,逐漸老化,相對的,細胞功能也逐漸減弱,性功能方面尤其明顯,服用GTF對於性功能的提升大有助益,主要原因在於細胞能夠得到源源不絕的能量,身體也自然產生新的動力。

  根據臨床試驗得知,服用GTF的人,絕大部分血液循環會變好,身體肌肉也會變的更結實,因此在床地之間的表現自然與己往有截然不同的效果,更值得一提的是,若夫妻兩人一同服用,對於婚姻的和諧將會有很大的助益。

 

(案例一)陳先生長年應酬生活不正常,身體狀況不好,血糖、血壓不正常,對性事也興趣缺缺。經朋友介紹服用GTF,一二各月之後,血糖、血壓就有明顯改善,更奇特的是,第三各月開始發現每天早上起床時身體機能回復至年輕的盛況,對於性事也興趣濃厚。

 

(案例二李先生已經年過六十,自認保養的不錯,除了血壓偏高之外,無其他毛病,服用GTF後,血壓下降至標準值之內,每週一次的房事竟然也提升到每週二、三次,這是萬萬沒有想到的意外收穫。可見GTF在活化細胞的同時也能給細胞帶來巨大的能量。    回目

 

10. GTF幫助非典型憂鬱症

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  隨著二十一世紀到來,人與人的互動、生活節奏都日益複雜,生活壓力高漲的今日,發生憂鬱症的困擾也與日遽增。過去,對憂鬱症的了解相當少,而且很不幸的,中國人對精神方面的疾病即為隱諱,患者常常會不清楚自己的問題,或拒絕就醫延誤了病情。近日的新聞報導,自殺在台灣已列入十大死因之一,可見憂鬱症在台灣有日趨嚴重的趨勢。

   研究顯示,憂鬱症是大腦神經化學物質不平衡的結果,人在一生中遇上發作的機率,男性是20%,女性是25%,而且任何年齡層都可能身染此病,連小孩與老人都免不了憂鬱症的侵襲。

  非典型憂鬱症是最常見憂鬱症,大家現在聽到憂鬱症並不覺得陌生,但印象中「典型」憂鬱狀態似乎都只會心情不好、食慾降低、失眠和哭泣等。 所以在刻板的印象裡,如果不是這樣就似乎不是憂鬱症,其實臨床上有一群人的憂鬱症症狀並非典型的,也就是其症狀與我們認為的憂鬱症全然不同,自己、家人,甚至醫生都有可能會忽略而誤判,也因此令我們對非典型憂鬱症困擾不已。

  那非典型憂鬱症的表現為何呢?我們可以分為下列各項來描述:

1.      情感與情緒的波動起伏非常大:患者的情緒如同坐雲霄飛車般,喜樂起伏異於正常,縱使當下心情低落,也有可能因為小事而破涕為笑,令自己和身邊的朋友都覺得不可思議。

2.      食慾大開,體重大幅增加:憂鬱症患者通常食不下嚥,日漸消瘦,但是非典型患者反而胃口大開而且吃不飽,尤其對甜食、澱粉類食物失去控制力,吃得自己都擔心不已。

3.      嗜睡和多睡:不向一般憂鬱症者心煩而無法成眠,反而整日嗜睡和昏睡,每日睡眠時數大於十小時,或是比正常狀況每日多睡兩小時以上。

4.      手腳沈重:身體如同鉛一般癱瘓,手臂或雙腿也常常感到沈重,感覺如鉛塊下垂而使不上力,而且每天有數各小時都有這樣的感受。

5.      極端敏感:對人際互動之間的衝突和拒絕特別在意,在情緒波動時更是明顯常造成人際關係破裂、狂亂而不穩定,甚至畏避人際來往的傾向。

6.      目前醫學上所了解的是,非典型憂鬱症患者因特殊的體質而與一般人的憂鬱反應有所不同。奇怪的是,女性的發生率比男性高出三倍,通常都是在年輕時期(如高中)就有徵兆,這都提醒我們,這一群患者的不同之處。

 

  GTF是胰島素的輔酵素,可以增進胰島素的功效,使胰島素能幫助細胞得到血糖,將之轉換成為能量,並且還能促進新陳代謝,幫助身體將碳水化合物脂肪轉化成為能量,使身體活力源源不絕。當身體能量充沛時,我們對食物或甜食的慾望就會降低,胰島素除了主導血糖代謝外,還主導身體的脂肪與蛋白質平衡代謝,對身體的新陳代謝影響深遠。

  根據美國北卡羅來納州杜克大學醫學中心強納森.大衛德森博士的研究,他發現給病患每日服用GTF,服用八週以後,會減輕病患症狀,如嗜吃甜食或碳水化合物、體重上生、嗜睡等問題,約有70% 病患因此而好轉,大衛德森博士希望能進行更大的臨床試驗來證實這項革命性的療法。    回目

 

11. GTF幫助心臟血管疾病

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    根據行政院衛生署民國89年的統計資料顯示,腦血管及新血管疾病分別排名於國人十大死因的第二及大三大位,僅次於癌症。腦血管疾病輕則可以恢復健康,但是嚴重時將會導致半身不遂或成為植物人。心血管疾病患者由於心臟缺氧,在走路或劇烈活動時容易胸悶、上氣不接下氣,無形中對患者形成很大的壓力,生活品質也跟著大打折扣。

    而誰會是心血管疾病的高危險群呢?一般而言上了年紀的中老年人最難逃離這類疾病的糾纏,但隨著生活型態的改變(運動量減少)及生活飲食西化(高糖、高脂肪),患者似乎有逐漸年輕化的傾向。特別是男性45歲後,更要特別留意心血管疾病的發生,女生則因為有女性荷爾蒙可以保護心血管的功能,因此通常停經以後才容易引發心血管疾病。除了男性發病年齡平均比女生早了十歲左右之外,男性的罹患機率也比女性大幅提高。

    GTF是胰島素的輔酵素,除了能幫助血糖的代謝外,也與身體脂肪及蛋白質的代謝息息相關,根據最新的研究顯示,GTF可以降低心肌梗塞的機率。根據約翰霍普金斯大學艾利斯歐.高勒(Eliseo Guallar)醫學博士的研究發現,當腳趾甲中三價鉻含量增高時,亦即身體含量變高時,心肌梗塞的發生率會下降,這項研究已在八個歐洲國家及以色列同時進行著,所以高勒博士認為GTF能夠有效預防心血管疾病的發生。

    哈佛大學公共衛生系艾瑞克.瑞姆(Eric Rimm)博士在2002年美國心臟協會年會上也指出,他的研究和高勒博士的研究成果一樣,而且在體重過重的人身上發現三價鉻含量特別地低,而且他們發生心血管疾病的機率也特別地高。美國農部研究人員蓋瑞.艾文斯(Gary Evans)博士的研究顯示,GTF可以降低血液中的總膽固醇及低密度膽固醇含量,增進心血管的健康。    回目

 

12. GTF是產婦與嬰兒健康的要素

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    古代媳婦孝順體弱的公婆,經常擠母奶來餵食,增強他們的體力,近代我們知道母乳是哺育嬰兒最好的食品,主要是因為孕婦的初乳中含有大量的GTF,嬰兒出生時沒有抵抗力,各器官發育還不完整,須靠母乳加強嬰兒的免疫力,使各器官順利的發育。婦女懷孕期GTF需求量大增,因此,要確保婦女及嬰兒的健康,產後婦女需要補充大量的GTF。    回目

 

13. GTF與免疫的關係

    近代醫學對免疫系統做了大量的研究,免疫系統是一個複雜的人體工程,目前還有許多有待深入研究的問題,有一種免疫方面的病症叫做重症肌無力症,與免疫力失調有著密切的關係。

    出生馬來西亞,現年五十六歲的梅德勝是在前年秋天時,經常感到眼皮無力,有複視現象,後來手腳也漸漸不聽使喚,到醫院檢查後才驚覺罹患重肌無力症,於是先進行藥物治療,但病情未獲控制,身體因服用類固醇而體重直線上升,造成圓月臉後,吞嚥嚼時更需要以手輔助,令他苦不堪言。於是他接受醫師建議,進行胸腺切除手術,但手術後的梅德勝並未得到預期療效,因為肺部積水又連續進行兩次手術。病情急速惡化,加上行動不便,需要看護照顧,只好坐著輪椅回到故鄉馬來西亞吉隆坡與兒子同住,以就近照顧。

    後因他的大學同學林華山得知梅德勝生病,而且只能灌食液體,就建議他服用GTF產品,沒想到四週後他就可離開輪椅,目前病情大為改善,已可行走自如,讓他出望外。去年他得知行政院院長唐飛也罹患與他相同的病症,竟在與唐飛素昧平生情況下,打電話到美國向唐飛推薦GTF產品,而唐飛在服用後也改善了健康狀況,前些日子梅徳勝與唐飛在台北的家中會面,兩人相談甚歡。    回目

 

14. 結語

    近代醫學發現,GTF存在於人體各細胞之中,當細胞缺乏GTF時,細胞就無法利用血糖轉換成能量,組織器官就無法進行該有的功能,人就會得到各種不同的疾病。因此,GTF對於人體健康影響非常重大,經常補充GTF,自然能促進新陳代謝,身體會逐漸健康。此外人體的免疫力、體力、防止老化方面都有很大的幫助,醫學界正在積極研究GTF的功能,在未來,會有更多的GTF功能陸續被發掘出來。    回目

 

參考資料來源:

1.  毛嘉洪(美國威斯康辛大學內分泌學博士/現任國立中興大學副教授)、胡志政、林俊仁的耐糖因子(GTF)研究報告

2.  衛生署糖尿病衛教網路資料

3.  高雄榮總新陳代謝科衛教網路資料

4.  高醫醫訊

5.  大家健康雜誌

6.  美國聯邦疾病中心(CDC)網路資料

7.  2003年波士頓舉行的「健康與疾病研討會」網路資料

8.  2003214號華視、TVBS、三立等電視台新聞報導

9.  Anderson,R.A.1998.Chromium,glucose intolerance and diabetes. Journal of the American College of Nutrition. 17:548-555.

10. Mertz,W.,1998. Chromium research from a distance: from 1959 to 1980. Journal of the American College of Nutrition. 17:544-547.

11. Tuman,R.W.,J.T.Bilbo,and R.J.Doisy.1978.Comparison and effects of natural and synthetic glucose tolerance factor in normal and genetically diabetic mice.Diabetes.27:49-56.

 

 

 

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